El mal estar interior se combate con el pensamiento, la reflexión y la imaginación, mediante las frases enunciadas en esta nota.
El beneficio de un cambio real
Aplicar estas 42 frases guías a la vida cotidiana incentiva la apertura mental y la confianza personal.
El tótem es la construcción, piso por piso, de un orden más elevado.
La lectura de estas afirmaciones promueve el cambio. La imaginación se enriquece y uno cree que todo es posible. Tienen un efecto apaciguador. Ellas trazan un cambio a seguir. Recorren los puntos de la vida que todo ser humano debe cuidar y que, y que si lo hace el resultado será reparador. Disminuyen los niveles de estrés, la angustía y la tristeza y la desazón.
Fundamentalmente, señalan el camino a seguir para realizar una verdadera transformación, que además es duradera. ¿Por qué no hacer la prueba?
Tótem de la armonía y la paz interior
Para leer en voz alta, repetir a los seres queridos y comunicar.
Sugerencia: Envíe una copia de estos mensajes a sus amigos y a todas aquellas personas a quienes les quiere desear buena suerte.
1.- Dale a la gente más de lo que esperan y hazlo con gusto.
2.- No creas en todo lo que escuchas, ni gastes todo lo que tienes ni duermas todo lo que quieres. 3.- Cuando digas "te amo" dilo de verdad.
4.- Cuando digas "lo siento" mira a la persona a los ojos.
5.- Cree en el amor a primera vista.
6.- Jamás te burles de los sueños de los demás.
7.- Ama profunda y apasionadamente. Puedes salir herido pero es la única manera de vivir la vida completamente.
8.- Afronta los desacuerdos, juega limpio, no ofendas.
9.- No juzgues a los demás por sus parientes.
10.- Habla lentamente pero piensa con rapidez.
11.- Cuando alguien te haga una pregunta que no quieres responder, sonríele y pregúntale:
¿Por qué quieres saberlo?
12.- Recuerda que el más grande amor y los más grandes logros traen consigo los mayores riesgos.
13.- Comunicate con tu madre. Si no es posible, al menos piensa en ella.
14.- Di "salud" cuando escuches a alguien estornudar.
15.- Cuando pierdas no olvides la lección.
16.- Recuerda estas tres reglas:
Respeto a ti mismo.
Respeto a los demás.
Responsabilidad en todas tus acciones.
17.- No permitas que una pequeña disputa dañe una gran amistad.
18.- Cuando te des cuenta de que has cometido un error, toma medidas inmediatas para corregirlo.
19.- Sonríe cuando respondes al teléfono. Quién llama lo podrá escuchar en tu voz.
20.- Cásate con una persona con la que te guste conversar. Cuando lleguéis a la vejez, el diálogo será más importante que cualquier otra cosa.
21.- Pasa algún tiempo en soledad.
22.- Abre tus brazos al cambio, pero no te desprendas de tus valores.
23.- Recuerda que el silencio, es a veces, la mejor respuesta.
24.- Lee más libros y mira menos televisión.
25.- Vive una vida buena y honorable. Cuando llegues a viejo y recuerdes el pasado, verá cómo lo disfrutas por segunda vez.
26.- Confía en Dios, pero cierra bien tu automóvil.
27.- Una atmósfera amorosa en tu hogar es importante.
28.- Haz lo posible para crear un hogar tranquilo y amoroso.
29.- Ante desacuerdos con tus seres queridos, céntrate en la situación presente.
30.- No vivas anclado en el pasado.
31.- Lee entrelíneas.
32.- Comparte tu conocimiento. Es una manera de lograr la inmortalidad.
33.- Sé gentil con el planeta.
34.- Jamás interrumpas cuando estás siendo halagado.
35.- Ocúpate de tus propios asuntos.
36.- Una vez al año, visita un lugar donde nunca hayas estado.
37.- Si ganas mucho dinero, dispónlo para ayudar a otros mientras estés con vida. Es la mayor satisfacción que la fortuna puede dar.
38.- Recuerda que no conseguir lo que quieres es, a veces, un golpe de suerte.
39.- Aprende las reglas; así sabrás cómo romperlas apropiadamente, si fuera necesario.
40.- La mejor de las relaciones es aquella donde el amor entre dos personas es más grande que la necesidad del uno por el otro.
41.- Juzga tu éxito según a lo que tuviste que renunciar para obtenerlo.
42.- Aborda el amor y la cocina con osada entrega.
