REVIVIR LA INFANCIA

"No hay que temerle a nada, hay que entenderlo.
La totalidad de la vida debe convertirse en una historia de comprensión... ni el miedo ni la ira son necesarios.
Son estorbos innecesarios para la comprensión ...".

Primera Parte
Cuándo?: Cada noche antes de dormir.
Duración: 10 15 minutos.

Paso 1.
Sentados en la cama con la luz apagada.
Conviertanse en un niñ@ pequeñ@, tan pequeñ@ como puedan concebir, como puedan recordar, quizá de tres años, ya que más allá lo hemos olvidado por completo.
Y estén sol@s.

Paso 2.
Empiecen a llorar, emitan sonidos de algarabía, sin sentido. Están loc@s y, dejen que las cosas surjan: empezarán a emerger muchos sonidos.
Si hay gritos, griten durante 10 15 minutos, por pura diversión.

Paso 3.
Ahora vayan a dormir con esa sencillez e inocencia infantiles.


Segunda Parte
Cuando?: Durante el día, siempre que surja la oportunidad.
En la playa, sean como un@ niñ@ que recoge caracolas, que corre por la arena, que recoge piedras, que construye castillos de arena. Y siempre que encuentren niñ@s, jueguen con ell@s, no permanezcan como adultos.
Siempre que sea posible, estén desnudos... y echense en la tierra para que puedan sentirse nuevamente niñ@s.
Hagan muecas ante el espejo, chapoteen en la bañera, jueguen con patos de plástico.

«Lo único que se requiere es que vuelvan a conectarse con su infancia y eso desaparecerá, porque comenzó allí y deben atraparlo en el momento en que se gestó.
Deben regresar a la raíz, porque las cosas se pueden modificar si las agarramos de raíz...

La cuestión es empezar a revivir la infancia.
Y eso desaparecerá, y cuando se haya ido sentirán que están floreciendo de verdad.
OSHO
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